뇌혈관 뇌졸중 명의 허준의 혈관 청소하는 가르침 명언 29가지

 

조선 최고의 명의 허준이 혈관, 혈액순환을 건강하게 관리하는 29가지 방법

 

 

 

뇌혈관 뇌졸중 명의 허준의 혈관 청소하는 가르침 명언 29가지

 

 

대한민국에서 가장 뛰어난 의사는 누구일까요?
세계적인 명의이냐 한국이 낳은 최고의 명의이자,
조선의 최고 명의(名醫) 허준이 남기 명언.

 

목차
▶혈액이 탁하면 만병의 근원이 되는 이유
▶혈관을 깔끔하게 청소해 주는 좋은음식 9가지
▶허준의 삶과 전통의학에 미친 영향
▶명의 허준의 명언 29가지 모음집
▶허준이 알려주는 스트레스를 완전히 없애는 방법
- 결론 및 요약정리

 

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▶혈액이 탁하면 만병의 근원이 되는 이유

 

혈액 나빠지면 만병의 근원이라고 했습니다. 
혈액이 깨끗하고 혈액순환이 잘 된다면
건강하게 오래 살 수 있다고 합니다. 

명의 허준은 평소에도 혈액, 혈관, 혈액순환에 대한
중요성을 강조했다고 합니다. 

명의 허준이 알려주는 혈관을 깨끗이 청소해주는
우리 주변에서 흔히 먹을 수 있는 음식 9가지를 
마냥좋은글에서 소상하게 안내 정보를 드릴게요.

 

 

▶혈관을 깔끔하게 청소해 주는 좋은음식 9가지 

혈관이 깨끗하면 웬만한 병은 예방할 수 있답니다. 

허준 명의가 가르쳐준 자신의 건강관리를 잘하는 방법에 대해서

정보를 습득하고 바로 실천해보시면 어떨까요.


*1.혈액의 응고를 막는 : 당근

*2.혈액의 길을 뚫어주는 : 생강

*3.고지혈증을 예방하는 : 두부

*4.콜레스테롤을 녹이는 : 꽁치

*5.묵은 피를 걸러주는 : 부추

*6.혈액의 독소 빼내는:미역/다시마

*7.활성산소를 제거하는 : 카레 가루 

*8혈관과 조직의 산화를 막는:검은깨 

*9.스트레스 해소에 좋은 :녹차가루  

        
마지막으로 웃음은 보약이랍니다. 
웃음은 고통을 지우는 지우개요
병 을 없애는 소각제라고 했습니다.  
근심을 삭이게 해주며 가슴의 한(恨)을 내려줍니다. 

그래서 생긴 말이 '웃음이 보약보다 낫다'고 했습니다.
매일 즐겁게 웃는 사람은 거의 병원에 갈 일이 없다고 합니다.

 

 

▶허준의 삶과 전통의학에 미친 영향 

 

한국이 가장 존경하는 세계 최고의 명의 허준.

그의 삶과 업적은 500년이 지난 지금도 기리기리 전해지고 있답니다. 

 

허준의 삶은 전통 의학의 실천과 연구에 대한 헌신으로 특징지어졌습니다. 

그는 그의 대표작으로 여겨지는 동의보감을 포함하여 의학에 관한 여러 권의 책을 저술했습니다.

그는 또한 공직에 대한 헌신으로 유명했으며 왕실 의사를 포함하여 다양한 정부 직책을 역임했습니다.

명언으로 허준은 예방의학과 건강한 삶의 중요성을 강조하는 것으로 유명하지요.

그의 가장 유명한 인용문 중 하나는 "질병을 예방하는 것이 치료하는 것보다 쉽습니다."입니다. 

그는 또한 몸의 에너지 균형을 유지하고 마음과 몸의 조화를 유지하는 것이 중요하다고 강조했다.

또한 허준은 사회적 지위나 부와 관계없이 모든 사람이 의학을 접할 수 있어야 한다고 믿었다. 

그는 연민과 이해심으로 환자를 치료하는 것의 중요성을 강조했고 의학을 사회적 조화와 평화를 증진하는 방법으로 보았다.

전반적으로 허준의 전통 의학 및 공직에 대한 공헌은 그를 한국 역사에서 중요한 인물로 만들고 

그의 현명한 말은 오늘날에도 사람들에게 계속 영감을 주고 있습니다.

허준은 한의학과 공직생활 외에도 문학과 예술에 대한 깊은 감상을 가지고 있었다. 

그는 숙련된 서예가이자 시인이었으며 그의 작품은 아름다움과 통찰력으로 찬사를 받았습니다.

많은 업적에도 불구하고 허준은 평생 겸손하고 자신의 일에 헌신했습니다

. 그는 의학을 실천하는 것이 배움과 자기 계발의 평생 여정이라고 믿었고 죽을 때까지

 의학에 대해 계속 공부하고 글을 썼습니다.

 

▶명의 허준의 명언 29가지 모음집 

*1. "질병을 예방하는 것이 치료하는 것보다 쉽습니다."
*2. "마음은 모든 병의 근원입니다."
*3. "건강은 단순히 병이 없는 것이 아니라 마음, 몸, 정신의 균형입니다."
*4. "가장 훌륭한 약은 사람들에게 그것이 필요하지 않은 방법을 가르치는 것입니다
*5. "진정한 의사는 육체의 치유자일 뿐만 아니라 영혼의 길잡이입니다."
*6. "의학은 단순한 과학이 아니라 예술입니다."
*7. "마음과 몸은 수레의 두 바퀴와 같습니다. 하나가 고장나면 다른 하나는 제 기능을 하지 못합니다."
*8. "몸을 치유하려면 먼저 마음을 치유해야 합니다."

 

 

 

명의 허준의 명언 29가지 모음집

*13. "신체는 스스로 치유하는 타고난 능력을 가지고 있습니다. 의학은 단순히 이 과정을 보조해야 합니다."
*14. "몸을 치유하기 위해서는 감정도 치유해야 합니다."
*15. "건강한 마음이 건강한 몸으로 이어집니다."
*16. "좋은 약이란 단순히 증상을 치료하는 것만이 아니라 병의 근본 원인을 이해하는 것입니다."
*17. "진정한 의사는 예방과 교육의 중요성을 이해하는 사람입니다."
*18. "건강의 비결은 매사에 절제입니다."
*19. "가장 좋은 약은 종종 숙면입니다."
*20. "마음은 정원과 같습니다. 잘 관리하면 번창할 것입니다."

 

 

 

*21. "몸과 마음은 밀접하게 연결되어 있습니다. 하나는 다른 하나 없이 건강할 수 없습니다."
*22. "건강은 병이 없는 것만이 아니라 생명력과 기쁨이 있는 것입니다."
*23. "의사의 첫 번째 의무는 해를 끼치지 않는 것입니다."
*24. "가장 좋은 약은 종종 부작용이 가장 적은 약입니다."
*25. "몸은 절과 같습니다. 존중과 주의를 기울여 그것을 대하세요."

 

 

*26. "건강은 단순한 존재의 상태가 아니라 삶의 방식입니다."
*27. "의학은 단순히 병을 고치는 것만이 아니라 건강을 증진시키는 것입니다."
*28. "진정한 치료사는 환자가 스스로 치유하도록 영감을 주는 사람입니다."
*29. "의학은 단순한 직업이 아니라 남을 위해 봉사하는 소명입니다."

 

 

▶허준이 알려주는 스트레스를 완전히 없애는 방법 

스트레스를 근본적으로 없애는 방법도 알려드릴게요

만병의 원인이라고 말하는 스트레스란 사실 마음의 갈등이라고 합니다.  

모든 일의 중심추를 
내 생각에 맞춰 놓고, 
내 뜻대로 움직이지 않으면 
생기는 것이 스트레스라고 했습니다.

스트레스는 누가 주는게 아니라,  내속이 좁고 작으면 생긴다고 합니다. 
그러므로 스트레스를 줄이려면, 
내 생각을 좋은 생각으로 바꾸고, 
내가 더 너그러운 사람이 되어야 한다고 하네요.

내가 너그러운 사람이 되려면, 외부의 탓을 하기 전에, 
나에게서 원인을 찾아내고, 
그걸 내 탓으로 돌리면, 
생각이 바뀌게 되고, 
생각이 바뀌면 
스트레스는 내것이 아니라고 합니다.  

 

 

 

 

 

▶마지막 결론 및 요약 정리,

 

긴 내용을 짧게 간단하게 요약 정리 하자면,  오늘날 허준의 유산은 여러 면에서 살아 숨쉬고 있습니다. 그의 저서와 가르침은 한국과 전 세계의 한의사들에 의해 계속 연구되고 실천되고 있습니다. 그는 또한 한국의 문화 아이콘으로 유명하며 그의 이야기는 여러 영화와 TV 드라마로 각색되었습니다.허준의 삶과 업적은 오늘날에도 계속해서 사람들에게 영감을 주고 있으며, 그의 현명한 말과 가르침은 전통 의학, 공공 서비스 또는 지식 추구와 자기 개선에 관심이 있는 모든 사람에게 귀중한 교훈을 제공합니다.

 

 

 

 

설마 그냥 나가시는 것 아니시죠?^^

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100세 시대입니다.
세상에서 가장 비싼 침대인 병원 침대에서 
마지막 노년을 보내고 싶지 않으시면

오늘부터 마음을 너그럽게 쓰시고
매일 100번 웃으세요.

감사합니다. 

 

 

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