♣고개숙인 남자들에게 희소식, 토마토의 신비한 효능 5가지♣
토마토 자주 드시나요?
서양에서는 토마토가 익어갈 시점에는
의사들의 볼이 빨개진다고 합니다.
왜냐하면, 토마토를 먹은 사람들이 병원을 찾지 않기 때문이라고 합니다.
그만큼 토마토가 우리 건강에 좋은 효능이 많다는 이야기입니다.
토마토를 순수한 우리말로 말하면 "일년감"이라 부르고
한자로는 남만시(南蠻柹)라 하는데
토마토는 세계 10대 건강음식 중 하나로 건강에 매우 좋은 채소입니다.
과일이 아닙니다. 가끔 토마토가 과일이라고 하시는 분들이 있습니다.
토마토는 일반적으로 다른 과일에 비해 저당도 저칼로리 식품 이지요
당분의 질량이 3%정도 밖게 되지 않아요
웬만큼 많이 먹어도 살이 찌거나 과도한 영양분이 체내에 축적되지 않지요
게다가 엄청나게 풍부한 섬유질을 포함하고 있어 몸속노폐물의 빠른 배설을 도와주고 있어요
그런데 얼마전 토마토에 대하여 기적같은 일이 일어났다 하네요
고개숙인 남자들의 생식기능을 현저히 높여주는데 토마토가 최고라는 연구결과가 나왔어요
영국의 데일리 메일 뉴스에 의하면,
미국 클리블랜드 클리닉 생식의학센터의 ...
토마토에 붉은색을 ...
최고 70%까지 증가...
한마디로 토마토를 많이 먹으면 성욕이...
그리고 리코펜은 정자의...
비정상 정자의 수를 ...
고개숙인 남자들에겐 정말 희소식이....
아주 좋은 소식....
옛날부터 리코펜은 정액의 주요 성분을 만들고
정자를 활성화시키는 기관인 전립선 질환을 예방하고
증진시켜 남자들의 왕성한 정력을 돕는다는 연구결과는 많이 있어 왔지요
그런데 이번 연구는 정자수를 70%씩이나 더 생산할수 있다 하니
고목나무에 꽃이핀듯 가희 기적이라 할 수 있겠습니다.
앞으로 정자수가 모자라 수정할 수 없던 사람들과
정자 생산이 줄어들어 성욕이 감퇴되는 남자들은 기필코
죽기살기로 토마토를 많이 드세요.^^
♣토마토 맛있게 먹는 방법?
토마토는 그냥 먹어도 영양가가 풍부하지만
토마토를 찌거나 익혀 먹으면 심장을 튼튼하게 하고
암과 싸우는 능력을 증가시켜 암 예방 및 치료에 탁월합니다.
토마토에 열을 가할 경우 비타민C는 감소하지만
유익한 화합물인 파이토케미칼의 일종인 리코펜(토마토나
다른 과일을 붉게 만드는데 관여하는 카로티노이드 색소)이 증가하여
암이나 심장질환을 줄이고 노화방지에 특히 탁월합니다.
특히 여자들은 토마토를 익혀 먹으면 노화방지는
물론 늙지 않고 항상 싱싱한 젊음을 유지할수 있다 하니 꼭 익혀서 드세요.
토마토의 효능
1 각종암의 항암 효과가 뛰어나고
2 동맥경화를 막아주며
3 혈압을 낮추게 한다 했어요 부종을 없애고 당뇨병을 예방하고
4 소화를 돕고 피로를 풀어주며
5 정자수가 늘어나 정력이 증진된다 했지요
♣ 토마토 영양성분 함량 :
수분 92.0%, 단백질 2.0g, 탄수화물 4.6g, 칼슘 4mg, 인 70mg, 비타민 A,C 21mg.
♣토마토 보관방법
기타 잔류농약이 가장 많이 검출되는 과일은 사과와 딸기이며
바나나와 사과를 같이 둔다거나 가지와 토마토를 같이두면 쉽게 상합니다.
소중한 자료인 이 글을
당신이 아끼는 사람들에게
널리 알려주시면 어떨까요....
내가 사랑하는 당신이
건강하게 오랫동안 마냥좋은글과 교류하며 함께
이 세상에서 행복하게 살아가기를 진심으로 기원합니다....
사랑합니다
감사합니다
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마냥! 좋은글.....
엔돌핀 충전소^^
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