치아 관리 잘 하고 계시나요?
오늘 마냥좋은글에서는 치아관리가 건강에 대해서 말씀 드릴려고 합니다.
오복 중에 하나인 치아건강
치아가 무서운 병 중에 하나인 암에 걸릴수도 있다고 하는데요.
무시무시한 이야기가 아닐 수 없는데, 오늘 무슨 말씀인지 정확히 알아보겠습니다.
암 원인 중 가장 기본적 이유가
구강에서 발생한다는 것을 인지하십시오.
구강의 독소가 위염과 역류성 식도염을
유발하고, 그 독소와 위산의 증가가
폐안으로 들어가 폐암까지,
심장으로 들어가 온몸에 퍼져
몸 전체에 질병과 암을 유발하는
큰 원인이 됩니다.
잠을 자고 일어나
가장 먼저 해야 할 일은
바로 양치질을 해야합니다.
밤새 입 안에서 번식한 세균이
어마어마 하게 많습니다.
대부분 대충 물로 헹구고 냉수를 마십니다.
많은 세균을 매일 먹고 있습니다.
그래서 우리나라 위암 발생률
세계 1위가 될 수 밖에 없었습니다.
특히 양치할 때 잘해야 하는 것은
혓바닥에 붙은 것들을 알뜰하게 제거
해야합니다.
빨갛게 혓바닥의 색이 변할 때까지
칫솔로 계속 문지르고
물로 헹구고를 4~6번 정도 하면
이렇게 하면 위암과 모든 암들을
예방하는 지름길입니다.
특히 위장병 환자는 특효가 있습니다.
더욱 몸속 독소인 요산은
잠자고 막 일어나 양치 후 마신 물 한 잔이
배출시킵니다.
몸에 좋다고 무엇을 먹을 것이 아니라
우선 청소부터 잘 해야합니다.
꼭! 실천 해 보세요.
위장 기능과 피부 혈색도 좋아지고,
보약이 따로 필요 없습니다.
- 서울대학교 치대 김태일 교수
소중한 자료인 이 글을
당신이 아끼는 사람들에게 널리 공유 해 주세요...
내가 사랑하는 당신이
건강하게 오랫동안 마냥좋은글과 교류하며 함께
이 세상에서 행복하게 살아가기를
진심으로 기원합니다....
마냥좋은글..
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