♣이유 없이 살이 빠질 때, 건강 적신호 5가지♣
평균 체중을 잘 유지하고 계신가요?
체중만 잘 유지해도 건강하다고 하지요.
그런데, 이유 없이 어느날부터 살이 빠지는 경우가 있습니다.
왜 그런 것일까요?
당뇨병부터 갑상선기능항진증 까지 다양한 병을 의심해야 봐야 하는데요.
우리가 살다보면 마주치는 건강 악화 신호.
오늘 마냥좋은글에서는 건강적신호를 알려주는
우리 몸의 자연 치유적인 몸이 변화를 상세하게 정리해서
핵심 정보만을 담아 알려드립니다.
1. 이유 없는 몸무게 변화는 위험 신호 – 당뇨병 의심
건강 적신호 5가지
체중 증가도 고민거리지만 아무 이유 없이 나타나는 체중 감소
또한 그냥 지나쳐서는 안 될 ‘보디 사인’이지요
의도하지 않은 체중 감소는 몸에 심각한 이상이 있다는 중요한 신호입니다.
그러므로 갑작스럽게 체중이 감소했다면
당뇨병부터 갑상선기능 항진 증, 심부전, 그리고 암까지 여러 질환을 동시에 의심해봐야 합니다.
만약 식사량을 늘렸는데도 체중이 준다면
당뇨병이나 갑상선기능항진 증일 가능성이 높으며,
호흡이 곤란하거나 몸이 부으면서 체중이 감소하면
심장 질환일 가능성이 높습니다.
이 밖에 기침이나 미열이 지속되면서 체중이 줄어든다면 폐결핵을,
늘 피곤함을 느끼고 피부가 누렇게 변하면서 체중이 감소한다면 간 질환을 의심해봐야 한다.
2 목소리의 변화는 위, 식도역류, 역류 성 후두염 신호 의심해 봐야
건강 적신호 5가지
쉰 목소리가 2주 이상 지속된다면, 반드시 정밀 검진을 받아야 합니다.
서서히 쉬는 목소리는 크게 걱정할 필요 없지만
아무 이유 없이 어느 날 ‘갑자기’ 쉰 목소리가 나오면서
이 상태가 2주 이상 지속된다면 위식도 역류 질환이나 역류 성 후두염일 가능성이 높지요.
특히 속 쓰림과 구역질을 동반하는 목소리 변화라면
이 두 가지 질환을 모두 의심해봐야 합니다.
이 밖에도 철 겹핍성 빈혈, 류머티즘 관절염 등과 같은 심각한 자가 면역 질환도
쉰 목소리를 유발하는 질병입니다.
따라서 특별한 이유 없이 갑작스럽게 쉰 목소리가 난다면
자가 진단보다는 전문의를 찾아가 진찰을 받는 것이 중요합니다.
3. 가슴 통증은 심장질환 신호 의심 해 봐야
건강 적신호 5가지
가슴 통증은 심장 질환의 대표적인 전조 증상입니다.
만일 흉통과 함께 호흡곤란 증세나 어지럼증이 동반되면
심장이나 대동맥, 폐동맥 이상을 의심해봐야 합니다.
독일 베를린 의과대학의 디르크 뮐러 박사가 미국심장학회 학술지
<순환>에 발표한 논문에 따르면 급성 심장마비 환자 4백6명 중 75%가 쓰러지기 전에 여러 전조 증상을 보였다고 합니다.
물론 흉통은 심혈관 질환 외에도 발생할 수 있습니다.
심호흡을 하거나 기침과 재채기를 할 때 가슴이 찌르는 듯 아프고
열이 나면 늑막염일 가능성이 높습니다.
또 호흡곤란과 가슴 통증 그리고 열이나 오한과 함께
심한 기침을 한다면 의심해볼 수 있습니다.
이 밖에도 소화기 장애나 천식, 당뇨병, 폐색전증, 기흉 등도
흉통을 유발하는 질병들입니다.
심장 질환은 어느 누구에게나, 그리고 언제나 ‘치명적’입니다.
따라서 갑작스럽게 생긴 흉통의 경우 자가 진단보다는 전문의의 정확한 진단이 필수이니
가까운 병원에 가셔서 확실한 진찰을 받아보세요.
4. 촉촉한 귀지는 유방암 신호.
건강 적신호 5가지
별것 아닌 것처럼 보이는 귀지도 ...
귀지는 촉촉한 귀지와 건조한 귀지...
촉촉한 귀지를 가진 여성일수록 ...
연구 결과 실제로 유럽인...
일본 여성이 아시아형의 ...
유방암에 걸릴 확률...
귀지의 상태뿐 아니라 양으...
만약 귀지가 많다..
이는 귀가 자동적으로 청소....
하지만 귀지가 지나치게 많다면 귀를 너무 열심히 청소하는 것은 아닌지 체크해볼 필요가 있다.
아이러니하게도 적극적인 귀 청소는 오히려 귀지를 꽉 차게 만들기 때문입니다.
또 다량의 귀지로 고생하고 있다면 그것은
지나친 저지방 식사를 하고 있다는 경고 신호일 수도 있다고 하오니 참고 하세요.
5. 요통 동반한 복부통증은 내장 질환신호.
건강 적신호 5가지
흔히 허리가 아프면 무조건 척추 질환을 의심하곤 합니다.
하지만 요통이 척추 질환의 신호인 것만은 아닙니다.
특히 복부 통증과 함께 심한 허리 통증이 나타났다면 다른 내장질환을
의심해볼 필요가 있습니다.
위궤양, 위하수증, 장 유착, 췌장염, 담낭염, 만성위염에 의해서도 요통이 생기기 때문입니다.
이런 경우의 요통은 일반적으로 식후나 공복에 심하게 나타나며,
변비가 심할 때나 배변 시 허리가 끊어질 듯한 고통을 느끼기도 합니다.
다행히 위궤양이나 위염 등을 치료하면 요통도 함께 사라집니다.
만일 고열을 동반한 통증이 허리 바로 위 국소 부위에 나타나면
신우염일 가능성이 높으며, 혈뇨와 함께 옆구리 하복부에 통증을
동반하는 요통은 요로결석을 의심해봐야 합니다.
소중한 자료인 이 글을
당신이 아끼는 사람들에게
널리 알려주시면 어떨까요....
내가 사랑하는 당신이
건강하게 오랫동안 마냥좋은글과 교류하며 함께
이 세상에서 행복하게 살아가기를 진심으로 기원합니다....
사랑합니다
감사합니다
축복합니다.^^
당신이 중요한 사람입니다..
마냥! 좋은글.....
엔돌핀 충전소^^
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