백세건강비밀 (4) 썸네일형 리스트형 ♥1899년생 121세의 할머니의 건강비결 13가지 ♥1899년생 121세의 할머니의 건강비결 13가지 건강하게 살고 싶은 것은 모든 사람의 바람입니다. 어떻게 하면 아프지 않고 장수할 수 있을까요? 100세 시대를 넘어간 상황에서 건강하게 사는 비법에 늘 관심이 갑니다. 우리나라 최장수 노인 1899년생 121세 할머니의 건강비밀은 무엇일까요? 평소에 꾸준한 건강관리가 어떻게 장수로 이어질 수 있을지, 배우신 것 꼭 실천 해 보시면 좋을 것입니다. 오늘 마냥좋은글에서는 100세 동안 활기차고 생생하게 살아가는 놀라운 비밀을 공개합니다. 마냥좋은글-1899년생 121세의 할머니의 건강비결 13가지 1. 매일 아침저녁으로 머리 긁어주세요. 손바닥을 마구마구 비벼서 열 날 때 열 손가락을 빗 삼아 이마부터 뒤통수까지 시원 할 때 까지 긁어 주세요. 그러면 눈.. ♥100세까지 병원 침대 신세 안 지고 활기차게 사는 비밀 10가지 100세에도 병원 침대 안가고 활기차게 건강하게 사는 비밀은? 백세시대 장수시대입니다. 오래사는데 있어 가장 중요한 것은 건강입니다. 어떻게 하면 건강을 지키며 건강하게 살 수 있을까요? 바로 건강습관을 기르는 것입니다. 건강한 노인은 건강한 습관이 있다고 합니다. 백세새디 병원에 가지 않고, 건강하게 활기차게 사는 방법이 분명히 있습니다. 오늘 마냥좋은글에서는 건강하게 사는 비결 건강한 노인들의 건강습관에 대한 정보를 잘 알려드립니다. 1. 일을 그만두지 마세요. 마냥좋은글-100세까지 활기차게 사는 비법 10가지 불가피하게 현업에서 은퇴하더라도 꾸준히 일을 해야 한다. 직장에서 정년퇴임한 뒤에도 작은 농장에서 일하거나 채소나 과일을 경작하는 것도 하나의 방법이다. 농사일이 적성에 맞지 않는가? 그렇다.. ♥매일 1,000원으로 100세 젊게 사는 6가지 방법 ♥매일 1,000원으로 100세 젊게 사는 6가지 방법 1,000원으로 100세까지 회춘하는 방법이 있다고 합니다. 천원으로 어떻게 건강하게 살아갈 수 있을까요? 작은 돈으로 건강을 지키는 방법! 그 놀라운 비밀을 공개 합니다. 매일 양파를 한 개씩 드세요. 오늘 양파를 매일 드시면 어떤 일이 일어나는지 마냥좋은글에서 그 놀라운 비밀을 공개합니다. 오늘의 건강정보 잘 메모하셔서 건강하게 오래 하세요^^ 양파의 놀라운 효능 6가지 1. 암을 물리칩니다. 양파의 대표적인 성분인 케르세틴은 암 예방에 중요한 성분 중 하나로 밝혀졌습니다. 위암, 대장암 등 소화기계통의 암에 좋으며 전립선암, 유방암, 폐암 등 다양한 암의 발생을 예방하고 감소시킨다고 합니다. 2. 혈액을 청소합니다. 혈액이 깨끗한 것이 건강의 .. 100세까지 건강하게 장수하는 40가지 방법 ★100세까지 건강하게 장수하는 40가지 방법★ 100세 이상 인구 수 7천명 돌파했습니다. 이제 우리나라도 100세 시대가 다가왔습니다. 2050년에는 대한민국 평균수명이 백세라고 합니다. 백세까지 건강하게 무병장수하는 비결을 알아봅니다. 건강한 분들에게는 특별한 건강 장수 비법이 있다고 합니다. 오늘 마냥좋은글에서는 특별한 건강 비법에 대해서 알아보려 합니다. 지금부터 건강한 사람들의 건강한 장수비결을 공개합니다. 1, 단 음식은 침의 분비가 많은 식사 직 후에 먹는게 좋다고 한다. 2, 숙취에는 오이 한개 반을 즙내어 마시면 속이 편안해 진다고 한다. 3, 당뇨병에는 검은콩, 땅콩, 솔잎을 말려 분말로 복용한다. 4, 감자, 고구마 등 뿌리 채소의 섬유질은 발암물질을 흡착해서 배변시키는 효과가 있고.. 이전 1 다음
