♣암세포가 죽도록 싫어하는 음식 26가지♣
매일 우리 몸에서 생기는 ‘암세포’
건강한 사람은 암세포를 제거하는 항산화 작용으로
암세포를 효과적으로 없앨 수 있다고 합니다.
그런데, 면역력이 떨어진 상태에서는
암세포를 싹~ 제거 할 수 없어서 우리의 건강을 위협하게 됩니다.
늘 우리 몸의 건강한 상태로 유지하기 위해서는
면역력을 최고로 끌어 올려 놓으시면 좋습니다.
면역력을 최상의 상태로 유지 관리하기 위해서는
암세포가 싫어하는 항산화제 야채 및 과일, 음식을 평소에 챙겨드세요.
오늘 마냥좋은글에서 암세포가 정말 죽도록 싫어하는 음식을
총망라하여 자세하게 알려드리겠습니다.
1. 브로콜리
암세포를 억제하고 위암, 대장암을 방지해 준다.
2. 새우젖
면역력을 키워주고 항암 작용을 한다.
3. 율무
율무의 콘시롤라이드 성분이 풍부해 암세포를 억제해 준다.당뇨병에도 효과적이다.
4. 고구마
베타카로틴 이라는 성분이 유방암,폐암 등을 방지해 준다.
5. 콩
아이소플라본이 풍부하여 항산화 작용과, 항암작용을 해준다.
6. 도라지
항암작용과 위반분비를 억제해 준다.
7. 부추
간의 기능을 좋게해서 암을 예방한다.
8. 호박
위암과 폐암을 억제 해준다.
9. 고추
위암을 억제해 준다. 하지만 너무 매운 고추는 암을 촉진함
10. 미나리
독서를 제거해 주고 캠프페놀....
11. 미역
셀레늄이 성분이 풍부하여 암 발생....
12. 양배추
암을 억제하는 이소티오시안염이...
13. 양파
당뇨병에 효과적이며 알리신....
14. 토마토
토마토에는 항암물질인 클로겐산이....
15. 배
배는 발암물질을 배출해 주는 효과가 있다.
16. 시금치
카로틴이 항산화작용을 하고 활성산소를 제거해 준다.
17. 인삼
암 세포의 전이를 억제시키고 염증을 억제해 준다.
18. 카레
면역력을 증가시키고 암예방과 노화방지
19. 생강
생강은 몸을 따뜻하게 해서 기혈을 좋게 해주며 대장암,당뇨병을 예방한다.
20. 알로에
염증을 치료 하며 궤양에 좋고 간암을 억제해준다.
21. 케일
골다공증에 좋으며 암 유발물질을 해독시켜 준다.
22. 청국장
콩을 발효 시켜서 만든 음식이기 때문에 단백질이 풍부하고 뇌졸중,동맥경화에 좋다.
트립신이 암증식을 막아준다.
23. 머루
비타민E가 들어 있어 항산화 작용을 하고 함암효과가 있다.
24. 현미
현미에는 안토시아닌이 들어있는데 이는 항산화와 노화를 방지한다.
25. 올리브오일
암을 유발할수 있는 유해산소를 제거해 준다.
26. 홍시
홍시 속에는 디오스프린이라는 탄닌 성분이 함유되어 있어,
세포노화를 촉진하는 활성산소를 제거해 줍니다.
소중한 자료인 이 글을
당신이 아끼는 사람들에게
널리 알려주시면 어떨까요....
내가 사랑하는 당신이
건강하게 오랫동안 마냥좋은글과 교류하며 함께
이 세상에서 행복하게 살아가기를 진심으로 기원합니다....
사랑합니다
감사합니다
축복합니다.^^
마냥! 좋은글.....
엔돌핀 충전소^^
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