답답한 목막힘 기관지확장증 원인과 예방방법은

 

답답한 목막힘  기관지확장증 원인과 예방방법은

 

 

기관지확장증 또는 폐확장증이라고 들어보셨나요?

기관지확장증은 심한 고통을 안겨 줍니다.

 

기관지확장증에 걸리면

찬물에 샤워도 못하는 불편을 감수해야 하고,

시원한 물도 마실 수 없습니다.

자극적인 음식도 기관지가 약해 먹을 수 없습니다.

무엇보다 기침 할 때 마다 피가 나오는 것이 큰 고통입니다.

 

오늘 마냥좋은글에서는 환절기에 더욱 심해지는

기관지확장증 또는 폐확장증을 자세히 알아보고

원인과 예방방법에 대해서 알려드립니다.

 

 

♣기관지확장증이란 무엇인가요?

 

기관지확장증이란 확장된 기관지가 본래 상태로

돌아갈 수 없을 정도로 늘어난 것으로 상태입니다.

 

이것은 기관지 벽의 근육층과 탄력층이 파괴돼

제 기능을 발휘하지 못하게 되었기 때문이지요.

 

결핵이나, 폐렴이나 기관지염을 앓았던 사람들에게

많이 나타나는 기관지확장증은 잦은 기침과 많은 가래가 특징으로 나타납니다

 

아침에 정말 심한데, 아침에 일어나 몸을 움직이면

확장된 기관지에 고여 있던 누런 가래가 나오는 것이 곤욕입니다.

 

누런 가래 때문에 2차 세균 감염이 계속되면서

전신이 서서히 쇠약해져 갑니다.

 

그래서 발열, 권태감이 나타나기도 하지요,

병세가 점점 심해지면 기도 염증이 발생해 호흡곤란,

만성폐쇄성기도질환, 청색증 등이 나타나기도 합니다.

기관지확장증의 심각한 합병증으로는 반복감염, 농흉, 기흉과 폐종양으로 알려져 있습니다.

 

 

기관지확장증은 대표적인 만성폐쇄성폐질환으로 알려져 있습니다.

‘만성폐쇄성폐질환’이란 폐가 손상되어

폐 속의 공기 흐름이 제대로 이루어지지 않고,

이 때문에 호흡이 점점 힘들어지는 질환입니다.

 

 

폐기종, 기관지확장증, 폐 섬유화 등이 만성폐쇄성폐질환에 속하며,

현대의학에서는 한번 발병하면 폐 기능을 원래대로 돌릴 수 없다고 합니다.

더욱 무서운 것은 증상이 지속적으로 악화된다는 점입니다.

 

 

 

♣어떤 사람이 만성폐쇄성폐질환에 걸리는 건가요?

 

첫 번째는 오랫동안 흡연을...

질병을 앓다가 걸리는...

 

두 번째로는 심하게 결핵을...

 

세 번째는 폐렴이나 기관지염을...

만성폐쇄성질환이 발생하는...

즉, 폐 기능이 점점 약해지고 이것이 .....

 

 

 

♣기관지확장증이나 만성폐쇄성폐질환 예방방법은 무엇인가요?

 

 

1. 폐를 손상시키는 원인이 되는 감기나 폐렴 등에

걸리지 않도록 조심하세요.

 

2. 손과 발을 깨끗하게 씻는 습관을 들이세요.

 

3. 외출 시 돌아오면 꼭 양치질을 하시고, 친환경 가글로 입을 헹구세요.

가글은 CPC 성분이 있는지 확인하고, 플라스틱이 아닌 유리병에 든 것을 선택하세요.

 

4. 간접흡연 이나 흡연을 조심하세요.

 

5. 공기청정기를 사용하세요

공기청정기를 고를 때는 영국 알러지협회에서 추천하는 공기청정기를 선택하세요.

 

6. 평소 면역력을 높이세요.

 

7. 충분한 수면을 취하세요. 6~8시간 충분히 주무세요.

 

8. 하루 2.5리터 이상 수분을 섭취하세요.

 

9. 실내가 건조하지 않게 잘 관리 하세요.

 

10. 평소에 비타민, 미네랄 천연 영영제를 챙겨 두세요.

 

 

 

 

소중한 자료인 이 글을

당신이 아끼는 사람들에게

널리 알려주시면 어떨까요....

 

 

내가 사랑하는 당신이

건강하게 오랫동안 마냥좋은글과 교류하며 함께

이 세상에서 행복하게 살아가기를 진심으로 기원합니다....

축복합니다.^^

 

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