합병증 위험 뇌경색 혈관성치매 원인과 예방법 9가지
최근 혈관성치매 및 뇌졸중 환자들이 늘어나고 있습니다.
2018년 성인 40명 중 1명이 뇌졸중 환자이고 매년 10만명당 232명의 뇌졸중 환자가 발생하고 있는 실정입니다.
2014년 기준, 뇌졸중 환자 100명 중 76명이 뇌경색이었고, 15명은 뇌내출혈, 9명은 지주막하출혈이었다는 보고가 있을 정도로 뇌관련 질환이 늘어나고 있습니다.
뇌가 노화되고 퇴화될수로고 치매 중 2번째로 많은 혈관성치매 및 뇌경색의 주의가 필요합니다.
오늘 마냥좋은글에서는 뇌경색 원인과 체크리스트를 통해서
예방법까지 자세하게 알아보겠습니다.
♣뇌경색이란?
뇌경색의 부위는 목부분에 있는 경동맥, 척추-기저동맥에서부터 우리 뇌 안의 아주 작은 지름의 동맥까지로 어디서든 혈관이 막힐 수 있으며, 이로 인해 혈관이 지배하던 부위의 뇌가 괴사함으로써 지속적인 증상이 남게 됩니다.
♣뇌경색의 원인?
혈전은 동맥경화증에 의해 병든 혈관에서 주로 생기며 심장에서 뇌로 가는 내경동맥 또는 뇌혈관의 어디에서나 발생할 수 있습니다.
색전은 혈전이 혈관을 막기도 하고, 떨어져 나가 다른 혈관을 막는 것을 말합니다.
처음 형성된 부위(주로 심장이나 굵은 뇌동맥)에서 떨어져 나와서 말단부 뇌혈관을 막아서 뇌손상을 유발합니다.
또한 동맥경화증으로 말단부혈관이 아주 좁아진 경우에도 허헐성 뇌졸중이 생길 수 있습니다.
♣ 뇌경색 증상은 어떻게 되나요?
뇌경색의 증상은 혈관이 막힌 부위에 따라서 다양하게 나타날 수 있습니다.
반신 불수, 언어장애, 시야장애, 어지러움증, 의식소실 등 막힌 혈관의 위치에 따라 다양하게
나타나 아주 위험 할 수 있습니다.
♣증상으로 알아보는 뇌경색 체크표♣
□ 평상시와 다른 두통이 긴 시간 동안 계속되는 경우가 종종 있다.
□ 평소 현기증이 심하게 나타나면서 구토가 있거나 메스꺼움이 나타난다.
□ 걸을 때 다리가 꼬이거나 걸려 넘어질 뻔하기도 한다.
□ 계단 오르내리기나 문턱을 넘을 때 한쪽 발을 자주 부딪힌다.
□ 이전에 비해 손끝이 자연스럽지 않다거나 글씨가 바르게 써지지 않는다.
□ 이전에 비해 계산이 서툴러졌다. 특히 숫자 개념이 모호해졌다.
□ 얼굴과 입술이 마비될 때가 종종 있다.
□ 일시적으로 의식이 몽롱할 때가 있다.
□ 갑자기 혀가 잘 돌지 않아 말이 잘 되지 않을 때가 있다.
□ 말을 얼버무려서 알아듣기가 쉽지 않다.
□ 물을 먹을 때 사래가 자주 걸린다.
□ 사물이 이중으로 보이거나 시야가 흐려진다.
□ 작은 일로 갑자기 운다거나 큰소리로 웃어댄다
.
□ 갑자기 침울해진다거나 우울해질 때가 있다
□ 손발이 저리다
.
□ 평상시 대소변 장애가 나타난다
※이상의 항목 중 3항목 이상 해당되는 사람은 한 번쯤 숨은 뇌경색을
의심해보아야 한다.
♣ 혈관성 치매, 뇌경색 예방법 9가지
1. 혈압을 조절해라
2. 담배를 피우지 말아라
3. 적당한 체중을 유지해라
4. 더 활동적으로 생활해라
5. 꾸준히 심방세동을 확인하고 관리해라
6. 일과성 뇌허혈 발작이 일어났을 때 더욱더 치료에 주의를 기울여라
7. 빈혈과 같은 혈액순환 문제를 관리해라
8. 당과 콜레스테롤을 관리해라
9. 정기적 검사를 진행해라
소중한 자료인 이 글을
당신이 아끼는 사람들에게 널리 공유 해 주세요...
내가 사랑하는 당신이
건강하게 오랫동안 마냥좋은글과 교류하며 함께
이 세상에서 행복하게 살아가기를
진심으로 기원합니다....
오늘도 정말 행복하세요.^^
마냥좋은글..
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