통증치료 (2) 썸네일형 리스트형 ♥근육 통증이 알려주는 건강적신호 5가지 ♥근육 통증이 알려주는 건강적신호 5가지 갑자기 어깨가 아프신가요? 가끔 갑자기 근육 통증이 일어나곤 합니다. 앞으로도 근육 통증이 있다면 우리 건강의 이상 신호일수가 있으니 주의를 귀울이기 바랍니다. 근육은 무엇일까요? 근육세포들의 결합조직으로 수축 운동을 통해 개체의 이동과 자세 유지, 체액 분비 등을 담당하는 신체기관이 바로 근육입니다. 이런 근육은 우리 몸이 현재 어떤 건강 상태인지 알려주는 역할을 합니다. 오늘 마냥좋은글은 갑자기 근육 통증이 있다면, 우리 몸에 어떤 건강 이상 신호를 보내는지 자세한 정보를 알려드립니다. 1. 근육 부상이 있을 때, 마냥좋은글-근육 통증이 알려주는 건강적신호 5가지 오늘 집중적인 헬스 트레이닝을 했는데 통증이 있으신가요? 단순한 근육통과 관절을 접질렸을.. 저장해야 할 통증에 약이 되는 10가지 음식 ♣저장해야 할 통증에 약이 되는 10가지 음식♣ 두통이 있으신가요? 관절이 가끔 아프시나요? 통증에 좋은 음식이 있다는 사실을 아셨나요? 그래서 오늘 마냥좋은글에서는 부위별 통증에 좋은 음식을 소개 해 드립니다. 이제는 아프지 마시고, 통증에 도움이 되는 음식을 드세요. 자 그럼 바로 그 특별한 음식에 대해서 알아보죠.^^ 1. 커피 (두통) 저장해야 할 통증에 약이 되는 10가지 음식 평소 두통이 잦은 사람은 커피가 도움이 될 수 있다. 커피에 함유되어 있는 카페인이 일차적으로 뇌 표면의 혈관을 수축시켜 가벼운 두통 통증 완화에 도움을 줄 수 있다고 한다. 전문가들에 의하면 하루 2잔 정도가 적당하다고 한다. 2. 고추 (관절통) 저장해야 할 통증에 약이 되는 10가지 음식 고추의 매운맛을 내는 캡사이.. 이전 1 다음
