♣갑상선 기능 항진증 원인, 갑상선암 예방에 좋은음식 6가지♣
대한민국에서 가장 급격하게 발생하는 암 중에 하나가 ‘갑상선 암’입니다.
건강보험심사평가원에 따르면
2015년 119만명 이었던 갑상선 환자수는
2018년에는 137만명까지 가파르게 증가하고 있습니다.
도대체 왜 갑상선 암이 이렇게까지 증가하게 된 것일까요?
갑상선 암은 먼저 갑상선 기능 저하증과 갑상선 기능 항진증에서
초래 된다고 알려져 있습니다.
그래서 미리 갑상선 기능 저하증이나, 항진증을 예방하는 것이 중요한데요.
오늘 마냥좋은글에서는 갑상선 기능 항진증에 대해서
자세히 알아보고 예방하는 방법과 예방에 좋은음식까지 알려드립니다.^^
♣ 갑상선 기능 항진증이란 무엇일까요?
갑상선 기능 항진증 원인, 예방에 좋은음식 6가지
말그대로 갑상선에서 비정상적으로
갑상선 호르몬을 과다하게 분비하여 갑상선 중독 증상이 나타나는 상태입니다.
이를 가리켜, 갑상선 기능 항진증이라고 합니다.
어느 나이에도 발생할 수 있지만,
특히 20세에서 50세 사이의 여성에서 잘 발생하며
여성이 남성보다 무려 3~4배 더 많이 발생하고 있습니다.
♣ 갑상선 기능 항진증의 원인은 무엇일까요?
갑상선 기능 항진증 원인, 예방에 좋은음식 6가지
갑상선 기능 항진증은 다양한 원인에 의해서
병질환이 발생하고 있습니다.
주로 3가지 원인으로 압축할 수 있는데요.
1. 그레이브스 병: 자가 면역 질환으로 가족력이 흔하고 여성에서 더 많이 발생합니다.
2. 중독성 다결절 갑상선종 : 갑상선에 결절이 여러 개 있으면서
갑상선 호르몬 과다 분비해서 발생하는 병입니다.
3. 중독성 갑상선 결절 : 갑상선 호르몬을 과다 분비하는 양성 결절이 1개 있는 경우를 말합니다.
그 외에도, 산후 갑상선염, 또는 바이러스 감염 후에 발생한
갑상선 염증에 의해서도 일시적인 갑상선 기능 항진증이 발생할 수도 있으니,
참고 하시기 바랍니다.
♣ 갑상선 기능 항진증에서는 어떤 증상이 발생하나요?
갑상선 기능 항진증 원인, 예방에 좋은음식 6가지
갑상선 기능 항진의 정도나 개인에 따라
차이가 있을 수 있으나 대표적인 증상은 다음과 같은 10가지 대표적인 증상이 나타납니다.\
1 식욕이 좋음에도 체중이 줄어든다.
2 체력 소모가 심하며 쉽게 피로를 느낀다.
3 손발이 떨린다.
4 열 발생이 많아져 더위를 참기 어렵다.
5 땀이 많이 나며 가슴이 두근거린다.
6 심장 박동수의 증가 합니다.
7 신경이 예민해지고 불안해진다.
8 설사를 하기도 한다.
9 여성은 생리 불순, 불임이 되기도 한다.
10 안구 돌출이 생기기도 한다
♣ 갑상선 기능 항진증의 안구증상에 대하여
갑상선 기능 항진증 원인, 예방에 좋은음식 6가지
그레이브스 병이 갑상선 기능 항진증의 원인인 경우
특징적으로 안구돌출 증상이 나타나기도 합니다.
갑상선 기능 항진증일 경우 눈이 커지고 안구가 앞으로 돌출하여
눈꺼풀이 붓고 결막에 충혈이 나타날 수 있습니다.
눈 안에 먼지나 모래가 들어간 것 같은 이물감을 느끼고
눈이 부시며 심한 경우 물체가 둘로 보이기도 한다고 합니다.
하지만, 모든 환자에서 이런 증상이 나타나는 것은 아니며,
사람에 따라 차이가 날 수 있습니다.
어떤 분에게는 심하지 않으면 거의 증상이 없을 수도 있습니다.
♣ 갑상선 기능 항진증은 진단의 기준은 무엇인가요?
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갑상선 기능항진증이 의심되면
혈액 검사를 통해 혈액 내 갑상선 호르몬 농도를 측정하여 진단할 수 있지요.
갑상선 기능 항진증 환자는
갑상선 호르몬(T4 또는 T3)의 혈액 내 농도가 정상치보다 높게
나타나고 갑상선 자극 호르몬(TSH)이 낮아지는 것이 특징입니다.
정확한 진단을 위해,
갑상선 항체 검사나 갑상선 초음파, 스캔을 할 수도 있다고 합니다.
♣ 갑상선 기능 항진증의 치료는 가능한가요?
갑상선 기능 항진증 원인, 예방에 좋은음식 6가지
갑상선 기능 항진증의 치료는
크게 3가지로 약물치료, 방사성 요오드 치료, 수술입니다.
1. 약물요법 ( 항갑상선제 치료)
항갑상선제로는 프로필 티오우라실(안티로이드), 메티마졸 두가지 약제가 있으며,
처음 치료를 시작할 때는 항갑상선제를 다량 복용하고,
임상증세의 호전에 따라 점차 줄이는 치료를 진행합니다.
치료기간은 일반적으로 1-2년 이상입니다.
재발 확률은 약 50% 정도로 꽤 높은 편이라고 합니다.
재발률이 높기 때문에 신중한 선택이 필요한 과정입니다.
2. 방사성 요오드 치료법
방사성 요오드는
그레이브스병이나 중독성 갑상선 결절에서 영구적인 치료방법으로 알려져 있습니다.
방사성 요오드는 경구로 투여하고,
섭취된 요오드는 갑상선만 선택적으로 파괴하며
다른 조직에는 거의 영향을 미치지 않는다고 하네요.
따라서 몸에는 해를 주지 않는다고 알려져 있습니다.
방사성 요오드 치료는
임산부, 수유부를 제외하고는 대부분 환자에서 사용할 수 있다고 합니다.
치료 후 갑상선기능저하증이 발생할 수 있으나
갑상선 호르몬 투약으로 쉽게 교정가능 하다고 합니다.
3. 수술
수술은 갑상선 기능 항진증을 신속히 치료할 수 있는 장점이 있습니다.
그러나 수술 후에 발생할 수 있는 합병증과 일시에 많은 경비가 필요하고
흉터가 남는 것이 큰 단점으로 알려져 있습니다.
갑상 선이 매우 크거나 빨리 병을 치료해야 하는 경우,
약물요법이나 방사성 요오드 치료가 불가할 때에는 수술요법으로 진행합니다.
부작용이 큰 만큼 신중히 고민하고 선택하는 것을 추천 드립니다.
♣ 갑상선 기능 항진증의 예방방법은 무엇인가요?
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1 규칙적이고,....
2 더 이상의 체중 감소를....
3. 몸의 단백질 ...
고기, 두부 등의 ...
4. 수분을 충분히...
5. 카페인, ....
6. 과도한 ....
♣ 갑상선 암을 예방하는 좋은음식은 무엇인가요?
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1. 브로콜리
브로콜리에 들어있는 셀레늄은 항암효과에 효능이 있습니다.
갑상선 암을 포함에 모든 암예방에 좋다고 알려져 있으니, 자주 드세요.
2. 검은콩
검은콩은 여성호르몬인 에스트로겐을 대체하는
이소폴라본 성분이 풍부하게 함유되어 있어서 갑상선암 예방에 아주 탁월합니다.
3. 양배추
베타카로틴과 비타민C가 풍부한 양배추는
암세포를 정상세포로 다시 복원시키는 성능이 뛰어나
갑상선암 예방에 효능이 탁월합니다.
그러나, 갑상선암 예방에 효과적이지만
갑상선기능저하 질환을 가지고 계신분이라면 조금만 드시는 것을 추천드립니다.
4. 미역, 다시마 등의 해조류
갑상선에는 요오드가 풍부한 미역과 다시마 등의
해조류는 갑상선 암 예방을 위해 아주 좋은 음식입니다.
하지만, 아무리 좋아도 과하면 좋지 않는 법입니다.
과다 섭취시에는 갑상선기능저하증이 생길 수 있으니
조금씩 자주 드시는 것을 추천 드립니다.
5. 견과류
셀레늄이라는 성분은 갑상선 호르몬을 조절하는 기능을 가지고 있다고 합니다.
견과류에는 이런 셀레늄이 풍부하기 때문에 갑상선 암 예방에 좋습니다.
6. 아연을 충분히 섭취하세요
갑상선 호르몬 생산에 필요 성분이고 중요한 미네랄이 바로 아연입니다.
아연은 소고기와 닭고기에 풍부해서
적당하게 고기를 섭취하는 것을 추천드립니다.
소중한 자료인 이 글을
당신이 아끼는 사람들에게
널리 알려주시면 어떨까요....
내가 사랑하는 당신이
건강하게 오랫동안 마냥좋은글과 교류하며 함께
이 세상에서 행복하게 살아가기를 진심으로 기원합니다....
축복합니다.^^
마냥! 좋은글.....
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