먼저 웃고 사랑하고 감사하자

 

♣먼저 웃고 사랑하고 감사하자♣

 

 

 

"먼저 웃고

먼저 사랑하고

먼저 감사하자"

 

안팎으로 힘든 일이 많아

웃기 힘든 날들이지만

내가 먼저 웃을 수 있도록

웃는 연습부터 해야겠어요

 

우울하고 시무룩한 표정을 한 이들에게도

환한 웃음꽃을 피울 수 있도록

아침부터 밝은 마음

지니도록 애쓰겠습니다

 

사랑은 움직이는 것

우두커니 앉아서

기다리기만 하는 것이 아니라

먼저 다가가는

노력의 열매가 사랑이니까요

 

상대가 나에게 해주기 바라는 것을

내가 먼저 다가서서 해주는

겸손한 용기가 사랑임을 믿으니까요

 

차 한잔으로 좋은 책으로도 대화를

내가 먼저 마음 문을 연다면

나를 피했던 이들조차 벗이 될 것입니다.

 

습관적인 불평의 말이 나오려 할 땐

의식적으로 고마운 일부터 챙겨보는

성실함을 잃지 않겠습니다

 

평범한 삶에서 우러나오는

감사의 마음이야말로

삶을 아름답고 풍요롭게 가꾸어주는

소중한 밑거름이니까요

 

감사는 나를 살게 하는 힘

감사를 많이 할수록

행복도 커진다는 걸 모르지 않으면서

그 동안 감사를 소홀히 했습니다

 

"먼저 웃고

먼저 사랑하고

먼저 감사하자"

 

그리하면 나의 삶은

평범하지만 진주처럼 영롱한

한 편의 詩가 될 것입니다

 

- 시인 이해인 -

 

 

 

 

 

♣미국 의사협회에서

"백혈병과 암"의 원인을 찾아냈습니다.

 

 

그 원인은?

 

 

1. 물 대신 탄산음료를 자주 마신다.

 

2. 플라스틱 컵이나 종이컵에 담긴 뜨거운 음료를 마신다.

 

3. 비닐봉지에 담긴 뜨거운 음식물 먹는다.

 

4. 플라스틱 그릇이나 비닐 봉지로 전자레인지에

데운 음식을 먹는다.

 

* 주의 : 플라스틱이나 비닐이 열을

받으면 52종의 암을 유발하는 화

학 물질이 발생합니다.

 

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