♣ 변기 물이 빨갛게 변한다면..대장암의 원인, 초기증상, 예방법 10가지♣
2020년 전체 신규 암 환자 24만명 예상 됩니다.
그 중 2020년에 예상되는 사망 환자수는 총 8만 546명으로
이중 남성이 4만 9284명, 여성이 3만 1262명이 될 것으로 예측되고 있습니다.
그 중 대장암 환자수는
남성이 대장암이 1만 789명, 여성이 대장암이 1만 1092명으로 총 2만명이 넘을 것으로
예상되고 있습니다.
대장암 70% 이상 환자는 암이 진행되어도,
암의 진행을 느낄 수 없다고 하는데요.
오늘 마냥좋은글에서는
대장암의 원인, 초기증상, 예방법까지 자세히 알아봅니다.
자~ 그럼 지금부터 마냥좋은글과 출발합니다.
♣ 대장암이란 무엇인가요?
대장암은 대장과 직장의 점막에서 발생하는 악성 종양(암세포 같은)을 의미합니다.
대장암은 대장 점막이 있는 대장이나 직장의 어느 곳에서나 발생할 수 있습니다.
S상 결장과 직장에서 가장 흔히 나타나고 있습니다.
♣ 대장암의 원인은 무엇인가요?
1. 유전요인 가장 큰 요인입니다.
- 전체 대장암의 약 10~30%를 차지하는 유전성 요인입니다.
2. 수백 개에서 수천 개의 선종이 대장에 발생하여 설사, 복통, 직장 출혈 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
3. 환경적인 요인으로 과다한 동물성 지방 섭취 및 육류 소비(특히 붉은 고기) 등이 대장암의 발생을 촉진하는 촉진자 역할을 합니다.
4. 과다체중, 비만이 원인이 됩니다.
- 과다체중인 환자의 경우 인슐린 저항성이 높아지고 IGF-1이 증가하여 장점막을 자극하므로 대장암 발생의 위험성이 현저히 높다는 특징이 있습니다.
♣ 대장암 초기증상은 어떤가요?
대부분의 대장암 환자들의 70%는 별다른 초기에 증상을 느끼지 못합니다.
2. 소화 장애가 발생합니다.
3. 혈변, 검은색변을 볼 수 있습니다.
4. 이유 없는 복통을 느낍니다.
5. 이유 없는 만성 무기력 증상이 나타날 수 있습니다.
6. 갑자기 머리가 어지러운 빈혈 증상이 나타나기도 합니다.
7. 운동도 안했는데, 숨이 차는 증상이 나타납니다.
8. 이유 없이 체중이 급격히 줄어듭니다.
♣ 대장암을 예방하기 생활습관 10가지
1. 육류, 계란, 우유 제품, 샐러드에 넣는 드레싱, 기름 등의
음식물을 제한하여 지방질의 섭취를 줄입니다.
2 과일, 채소 등과 같이 섬유질이 많은 음식을 많이 섭취하세요.
3. 비만이 있는 환자는 체중을 줄이세요.
4. 금연하세요. 반드시 실천하셔야 합니다.
10. 50세 부터는 정기 검진을 꾸준히 받으세요.
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진심으로 기원합니다....
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